تعتبر الفواكه من أهم المصادر الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
ومن بين هذه الفواكه، تأتي الفراولة كواحدة من الأنواع المميزة التي تحمل فوائد عديدة للبشرة.
ولذلك، يوصى بتضمين الفراولة في وصفات طبيعية للعناية بالبشرة، سواء للتقشير والترطيب، أو حتى للتخلص من مشكلة حب الشباب.
في هذا التقرير، سنستعرض مجموعة من الوصفات البسيطة والمفيدة التي تعتمد على استخدام الفراولة، وفقاً لما ذكره موقع “healthshots”.
وصفة الفراولة والقشدة الطازجة لحب الشباب:
للحصول على بشرة خالية من حب الشباب، يمكنك استخدام هذه الوصفة البسيطة.
قومي بعصر الفراولة ومزجها مع كريمة طازجة إذا كانت بشرتك جافة، أما إذا كانت بشرتك دهنية فيمكنك مزج الفراولة مع الزبادي.
أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وضعي المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ للحصول على نتائج مبهرة.
وصفة الفراولة مع الزبادي للبشرة الجافة:
هذه الوصفة مثالية لترطيب البشرة الجافة.
قومي بتهريس ملعقتين كبيرتين من الفراولة واخلطيها مع ملعقة صغيرة من دقيق الأرز وملعقتين صغيرتين من الزبادي، وأضيفي كبسولة فيتامين هـ.
قومي بخلط المكونات حتى تتحول إلى عجينة ناعمة، ثم ضعيها على وجهك واتركيها لمدة 8 إلى 10 دقائق قبل غسل الوجه بالماء الفاتر.
ستلاحظين النتائج المدهشة لترطيب البشرة.
وصفة الفراولة لتقشير البشرة:
تساعد هذه الوصفة على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
قومي بتقطيع الفراولة إلى شرائح ثم قومي بفركها على الوجه لمدة 5 إلى 10 دقائق.
بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء لتحصلي على بشرة ناعمة ومشرقة.
وصفة الفراولة والشوكولاتة لبشرة مشرقة:
تعمل هذه الوصفة على إضفاء إشراقة ونعومة على البشرة.
قومي بعصر الفراولة واخلطيها مع العسل وملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.
قومي بمزج المكونات جيداً وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر.
بفضل فوائدها العديدة للبشرة، تعتبر الفراولة خيارًا رائعًا للعناية الطبيعية بالبشرة.
استمتعي بتجربة هذه الوصفات البسيطة والمنزلية التي تعتمد على الفراولة واستعيدي جمال وصحة بشرتك بطريقة طبيعية وفعالة.
